Points forts
Une parenthèse de relaxation pour le corps avec un modelage à choisir
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À propos de ce deal
- Ce qui est inclus : modelage relaxant, suédois ou deep tissue d'1h
Le modelage relaxant est pratiqué avec ou sans huile. Il vise à apporter détente musculaire et nerveuse et éliminer le stress et les tensions.
Le modelage suédois est particulièrement recommandé pour les sportifs pour détendre les muscles et les travailler en profondeur. Ce modelage dynamique utilise différentes techniques telles que le pétrissage, l'effleurage, les frictions, percussions et vibrations.
Le modelage deep tissue se concentre sur les points de tension et les nœuds, pour aider à libérer les tensions et les douleurs musculaires. Il peut être plus intense qu'un modelage classique et peut causer une sensation de douleur pendant le modelage, mais le résultat est une amélioration de la mobilité et de la flexibilité des muscles, ainsi qu'une réduction de la douleur et de la tension musculaire.