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250 Avenue Jean Mermoz, Eysines

3 cours de yoga pour adultes ou enfants au choix pour 1 personne avec Om Yoga Valérie

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Jusqu'à -5%, max 20€
Code promo 3EN1. Expire le 25/7.
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Points forts

Des cours avec une spécialiste du yoga ‘Sivananda” pour se détendre tout en s’exerçant

Avis positifs récents

Avis 100% vérifiés
Tous les avis proviennent de Membres ayant utilisé leur Coupon chez ce VendeurEn savoir plus
I
Ilhame
1 notes1 avis
février 5, 2020
Très a l'écoutebet attentive aux autres Je recommande
Utilisé : janvier 25, 2020
replied
View Comment +
S
SANtop reviewer
17 notes12 avis
février 5, 2020
un soin fait avec une personne experimentee.Je recommande absolument
Utilisé : janvier 24, 2020
replied
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À propos de ce deal

  • Ce qui est inclus, au choix : 3 cours de yoga pour adultes ou enfant, pour 1 personne

NOUVEAU STUDIO ! DEMARRAGE DES COURS LE 22 JUIN 2021

Informations complémentaires :

  • Pour les adultes : possibilité de faire les cours en présentiel au studio, en visioconférence et parfois selon la météo dans un parc (à voir avec le partenaire)
  • Yoga enfant dès 3 ans et jusqu’à 12 ans
  • Yoga adulte dès 13 ans

Planning des cours enfants :

  • Mercredi :
    • 14h30-15h30 : ‘Hatha” traditionnel
  • Vendredi :
    • 17h-18h : ‘Hatha” traditionnel

Planning des cours adultes :

  • Mardi :
    • 18h15-19h15 : ‘Hatha flow’ (yoga dynamique)
    • 19h30-20h30 : Yoga ‘Feet up’ (Yoga avec tabouret pour posture inversée)
    • 20h45-21h45 : Yoga restauratif (yoga lent avec supports briques, bolster sur sangles, avec tenue des postures entre 3 et 4 minutes)
  • Mercredi :
    • 10h-11h : ‘Hatha’ réveil (yoga du matin pour mettre en place de bonnes énergies et réveiller son corps)
    • 12h15-13h45 : ‘Hatha Yoga Sivananda’ (asanas, pranayama, chant de mantra, slokas, dharana)
    • 18h30-19h30 : ‘Hatha’ doux (en visioconférence)
  • Jeudi :
    • 18h30-20h00 : yoga intégral ‘Hatha’ puissant et complet
  • Vendredi :
    • 7h15-8h15 : ‘Hatha’ réveil (en visioconférence)
    • 11h00-12h00 : yoga pour seniors adapté
    • 12h15-13h15 : yoga ‘Feet up et Pranayama’
    • 18h30-19h30 : ‘Hatha’ du soir doux
    • 19h45-20h45 : yoga restauratif et relaxation sonore
  • Samedi :
    • 9h30-9h50 : méditation (libre et offert)
    • 10h00-11h30 : ‘Hatha Yoga Sivananda’ (asanas, pranayama, chant de mantra, slokas, dharana)

Prix public affiché constaté sur place le 08/06/2021.

Conditions

Annulation 48h à l'avance. Réservation obligatoire par téléphone: 06 70 73 28 67 ou par mail: omyogavalerie@gmail.com, 24h à l'avance. Présentez votre coupon à l'arrivée. Voir les Conditions Générales de Commercialisation et les conditions du droit de rétractation de 14 jours de Groupon France SAS. Limité à 1 coupon(s) par personne, possibilité d'en acheter 2 supplémentaire(s) pour offrir. Achat d'un nouveau coupon possible tous les 90 jours. Valable 6 mois à partir de la date d'achat. Valable du mardi au samedi sur les horaires des cours.

À propos de Om Yoga

Ayant le yoga pour chemin de vie, Valérie a commencé sa carrière comme danseuse professionnelle avant de se tourner petit à petit vers le yoga et notamment l'Hatha et le Vinyasa yoga. Om Yoga Valérie propose des cours de yoga pour adultes et pour enfants (de 3 à 12 ans). Les sessions proposées visent à augmenter la souplesse du corps, éliminer les tensions, renforcer et gainer tout le corps et apprendre à respirer correctement.