À propos de Les conseils naturo d Audrey

Infirmière Diplômée Conseillère en rééquilibrage alimentaire et naturopathie certifiée. J'accompagne chacun d’entre nous qui souhaite prendre soin de soi naturellement et durablement grâce à la naturopathie. Comme chaque professionnelle, j’ai ma spécialité, ma zone de génie et elle se base tout simplement sur ma propre expérience ! Il y a quelques années, après trois grossesses rapprochées, je me suis retrouvée en surpoids et mal dans ma peau. J’ai tout essayé : les régimes drastiques, les compteurs de calories, mais ce fut un véritable fiasco : perte de motivation, sensation de ne jamais pouvoir y arriver, moral au plus bas ! Je me suis alors penchée sur le rééquilibrage alimentaire intelligent et compris que l’alimentation n’était pas uniquement la clé de voute pour perdre du poids… Et j’ai décollé ! J’ai perdu 25 kilos en 18 mois que je n’ai jamais repris ! Je décide donc de partager mes astuces, conseils et bons plans aux mamans qui, comme moi, sont en souffrance et accompagnent plus de 300 nanas dans leur démarche de perte de poids ! C’est alors que la naturopathie entre dans ma vie, je me forme et je comprends le pouvoir de l’autoguérison du corps, de l’écoute de soi et que la perte de poids est intimement liée à tout ça ! C’est décidé, je veux offrir mes connaissances, mes astuces et mes conseils acquis pendant mes années de professionnelle de la santé, mes années de doutes et difficultés pour moi-même perdre du poids à des femmes qui veulent retrouver leur corps avec des solutions naturelles et en étant à l’écoute d’elles même.