Des séances de yoga afin de retrouver l’harmonie du corps et de l’esprit

Des cours de boxe thaï avec des professionnels expérimentés

Une activité douce visant à atténuer l’effet peau d’orange et la sensation de jambes lourdes tout en affinant la silhouette

Cours de Hatha Yoga, pratique accessible au plus grand nombre avec ateliers de yoga

Une parenthèse de ressourcement pour mettre en symbiose le corps et l’esprit avec des exercices basés sur la respiration et la détente

Des cours coachés par des professionnels pour joindre sport et divertissement

Des séances d’aquabiking pour prendre soin de son corps et affiner sa silhouette

Des séances d’aquabiking qui permettront d’affiner sa silhouette dans un nouvel établissement au centre de Montrouge

Exercer une activité sportive en piscine avec les séances d’aquabike du Centre La Ligne

Des séances de yoga visant à retrouver l’harmonie du corps et de l’esprit

Détente du corps et de l’esprit avec une séance de yoga, Paris 14e

Animation sportive et artistique avec un danseur, metteur en scène et chorégraphe professionnel fort de plusieurs années d’expérience

Le sport à la mode pour raffermir ses muscles le plus efficacement possible et en un rien de temps

Coaching sportif avec un professionnel dans le domaine

Se dépenser avec des séances de Power Plate de 30 minutes chacune encadrées par une équipe de professionnels dans un centre en plein Paris

Séances par une animatrice professionnelle dans un espace de 100 m² ouvert sur une cour fleurie et calme

Se dépenser avec des séances de fitness au choix encadrées par une équipe de professionnels à Paris

Séance de remise en forme encadrée par des coachs qualifiés pour le bien-être de chacun

Séances encadrées par un professionnel avec accès aux vestiaires et aux douches 

Séances d’Aquabike ou Iyashi Dôme dans un centre de bien-être situé dans le 15ème arrondissement

Activités physiques pour le renforcement musculaire dans un centre répondant aux attentes de chacun

Des séances d’aquabike coachées par des professionnels pour prendre soin de soi

Une offre cours de muay thaï illimitée d’une semaine visant la gestion du stress, le goût de l’effort ou le dépassement de soi

Séances d’aquabike dans des cabines dernière génération avec coaching vidéo (plusieurs programmes)

Activités sportives visant à se muscler et affiner la silhouette en douceur dans un centre à Asnières-sur-Seine

Des soins visant à raffermir ses muscles le plus efficacement possible et en un rien de temps

Un sport qui permet de développer la confiance en soi ou encore affiner ses muscles

1 ou 3 séances de pole dance encadrées par une professionnelle dans un studio à Le Plessis-Pâte

Un sport pluridisciplinaire qui associe haltéro, la gym et le cardio pour renforcer ses muscles et tonifier son corps

Une séance de pôle dance pour s’initier à cette discipline aussi ludique que sportive