Comme toutes les grandes villes, Toulouse bénéficie de lieu de relaxation, permettant à ses habitants de chasser stress et tracas. Derrière le nom énigmatique de Shambhala se cache des centres consacrés à l'étude et à la pratique de la méditation. Présents dans la plupart des grandes villes, ces espaces dédiés au bien-être du corps et de l'esprit sont bien représentés à Toulouse. Situé sur le Canal Matabiau, à deux pas de la station de métro Canal du Midi, l'espace Shambhala de Toulouse propose des stages d'initiation, des sessions intensives ainsi que des cours de méditation. Ces séances, vouées à restaurer l'harmonie entre le corps et l'esprit, se déroulent trois à quatre fois par semaine et sont parfaites pour une soirée dédiée au bien-être à Toulouse.

Un vrai moment de détente avec un soin du visage

Si les soins du visage ont des vertus indéniables, ils sont également excellents pour se détendre et faire le vide dans son esprit. Ils sont généralement pratiqués en institut dans une ambiance calme propice au repos. Les soins du visage sont l'opportunité parfaite de prendre soin de sa peau et de s'accorder un moment bien-être à Toulouse. L'institut Maya est particulièrement apprécié pour ses différents types de soins, tous ciblés. Le soin Douceur de Plumes respecte l'équilibre fragile des peaux sensibles, Le soin Jardin Botanique hydrate les épidermes desséchés, quant au soin Pureté Végétale, il est idéal pour les peaux acnéiques.

Une peau douce comme une caresse grâce à une épilation en institut

Rien n'est plus essentiel pour accéder au bien-être que de se sentir bien dans sa peau. Et pour cela, on se débarrasse en priorité des poils disgracieux. Des services d'épilation sont généralement proposés dans des instituts de beauté, dans les spas et hammams. Des enseignes dédiées comme la chaîne Body Minute possède pas moins de trois espaces épilation dans le centre-ville de Toulouse. À deux pas du Capitole, l'institut Carcy propose toute une gamme de prestations. Pour des épilations au niveau du visage, l'institut propose des épilations traditionnelles à la cire mais également une épilation au fil, plus précise et moins douloureuse.

Quelques heures dédiées au bien-être à Toulouse dans un spa d'exception

Une nouvelle coupe, un peu de sport, une épilation, tout cela est bien joli mais rien ne vaut un passage au Spa pour profiter d'une intense relaxation. Quoi de plus agréable et de plus bénéfique pour la peau que de se prélasser dans un bain de vapeur, délicatement parfumé aux huiles essentielles ? Plusieurs spas et hammams permettent de passer un après-midi de rêve à Toulouse et c'est notamment le cas de l'espace Spa Bien-Etre à Cornebarrieu, dans la proche banlieue de la ville rose. On profitera avec bonheur des deux espaces spa, du sauna, du hammam et de la salle de relaxation. Et pour encore plus de bien-être, on fait une halte au solarium avant de se faufiler au salon de thé et de déguster un smoothie.

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