Détente et relaxation grâce aux yoga dans institut situé à Montpellier

Formation certifiante en ligne pour apprendre et perfectionner ses connaissances en reïki

Formation en sophrologie avec des professionnels qualifiés

Des cours de pilates pour un renforcement musculaire en douceur

Formation en ligne pour apprendre, enseigner ou perfectionner vos connaissances sur le yoga

Pratique du yoga traditionnel avec une adepte partageant son savoir-faire avec les passionnés de cette discipline à Castelnau-le-Lez

Une activité douce pour apaiser les tensions à 2 adresses au choix

Pratiquer des activités sportives diversifiées, dans un complexe sportif disposant des équipements nécessaires afin de garder sa forme

Des cours de yoga au choix pendant 2 ou 4 mois à pratiquer chez soi en toute sérénité

Une expérience outdoor avec des séances de Bootcamp pour s’entrainer et tonifier son corps en plein air

Formation visant à développer ses facultés mentales avec le “Feng Shui” proposée par des professionnels expérimentés

Un abonnement au sport pour garder la ligne et évacuer le stress quotidien

Des séances de remises en forme encadrées par une coach professionnelle

Séance sportive et ludique en petit groupe pour acquérir avec facilité une silhouette tonique et rester en forme

Salle de sport entièrement consacrée à la remise en forme des hommes et femmes à Montpellier

Des séances d’aquabiking pour atténuer l’effet peau d’orange et tonifier son corps

Des séances de fitness ou de pilates pour garder la forme et entretenir sa condition physique

Cours de Pilates semi-collectifs pour un renforcement musculaire en douceur et une meilleure compréhension du corps

Des cours de sport de combat dispensés par un expert internationale et 5e DAN à la FFKDA en Krav Maga et self défense

Profiter de séances de fitness, cardio, danse latino, sportsde combat... avec une carte de 10 pass dans une salle de 700m²

Salle de sport entièrement consacrée à la remise en forme des hommes et femmes à Montpellier

Des séances de yoga visant à libérer son corps et son esprit, et améliorer sa qualité de vie

Centre de remise en forme de 700 m² récent, ouvert de 7h jusqu’à 22h toute la semaine avec une équipe encadrante de professionnels diplômés

Accompagner les clients dans leurs objectifs minceur avec des séances d’aquabike, dans un institut situé à Grabels

Renforcer ses muscles et tonifier son corps avec un abonnement d’1 mois à la salle de sport

Cours de Pilates semi-collectifs pour un renforcement musculaire en douceur et une meilleure compréhension du corps

Body training et cours collectifs en illimité dans une salle située à Montpellier

Espace cardio-training, plateau de musculation, cours collectif

Des cours en ligne pour s’initier aux techniques du Qi Gong ou apprendre des solutions pour apaiser la douleur avec des exercices quotidiens

Coaching personnalisé sur-mesure avec un coach qualifié