1 ou 3 séances de yoga en cours semi-privé dès 15 € au centre Sésame My

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Recent Positive Reviews


32 Avis

Avis 100% vérifiés
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JP

Jessie P. · 1 avis
· Vérifié 30 novembre 2017
Allez y !!!
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Merci beaucoup :)
Merchant replied · 9 décembre 2017

SR

Sophie R. · 2 avis
· Vérifié 14 octobre 2017
Cadre très zen neuf et propre. Très petit groupe. EMILY est une prof qui transmet sérénité bienveillance et sourire. Je recommande chaudement !
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Merci beaucoup pour ce gentil message Sophie :) Namaste et à très vite !
Merchant replied · 17 octobre 2017

CE

Charlotte E. · 1 avis
· Vérifié 29 septembre 2017
Une première expérience très positive et relaxante. L'endroit est très propre avec une décoration sombre et soignée. Merci à Emily pour cette initiation et son accueil. A refaire régulièrement!!
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Merci infiniment pour ce gentil commentaire Charlotte ;) Au plaisir de te revoir !
Merchant replied · 29 septembre 2017

Points forts


 

Détail de l’offre :

  • 1 séance de yoga : cours semi-privé à 15 €
  • 3 séances de yoga : cours semi-privé à 39 €

Yoga et/ou dynamique :

-Cours semi-privés (6 élèves maximum)
-Enseignement en français et anglais
-Yoga et méditation pour les esprits modernes
-Élongation, alignement et sécurité

“Le Yoga, c’est comme la musique: le rythme du corps, la mélodie de l’esprit et l’harmonie de l’âme créent la symphonie de la vie.” B.K.S Iyengar

Yoga - Une synthèse de la précision du Iyengar Yoga, du flow dynamique du Ashtanga Vinyasa Yoga, du travail de respiration et des bienfaits de healing de la Yoga Thérapie de Desikachar. Des instructions personnelles et une grande attention aux besoins des élèves durant la pratique. Alignement, Élongation et Ahimsa (safety).

Lunch Yoga - pour se ressourcer avant le déjeuner pour 45 minutes divisées en deux parties: asana lab et asana flow - détailler certaines postures et ensuite les combiner pour créer un flow (dynamique ou calme).

Power Yoga - pour renforcer sa force vitale. Un enchaînement d’asanas (postures) combiné au pranyama (contrôle de la respiration). Un enseignement avec des variations pour tous les niveaux. Toujours avec le respect de soi-même et des autres, et ahimsa (safety) du corps et de l’esprit. Quand le challenge rencontre la bienveillance.

*Prix public affiché constaté sur place le 24/02/2017

Équipement fourni

Conditions


Valable 90 jours à partir de la date d'achat, voir les dates et horaires proposés ici. 1 coupon max par pers., possibilité d'en acheter 1 supplémentaire pour offrir. Offre réservée aux nouveaux membres.Offre non cumulable. Se présenter muni du coupon imprimé 10 minutes avant les cours. Réservation obligatoire via reservation.groupon.fr. Annulation 48h à l'avance.
Voir les Conditions Générales de Commercialisation et les conditions du droit de rétractation de 14 jours de Groupon France SAS.

À propos de Sésame My


Au Sésame MY, il y a plusieurs philosophies, ce centre uni autour de la compassion et de l’amour de soi a comme objectif de faire réaliser au public à quel point tous les individus sont connectés. Le but est d'inciter les participants à être curieux en termes d’états de conscience et d’offrir un cadre parfait pour les explorer naturellement et en tout sérénité. Ce n’est pas uniquement leur droit, mais aussi un devoir envers les autres de grandir et se transformer.

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