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Thierry De Pina Le Zèbre qui rit

Salle de sport
Place Garibaldi, Nice, Provence-Alpes-Côte d'Azur 06300 Place Garibaldi, Nice Itinéraire

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Situé à Nice, Le Zèbre Qui Rit est un centre dédié au yoga du rire. C’est un concept simple où chacun peut rire sans raison, sans recours aux blagues et même sans avoir de sens de l’humour. Le rire commence en groupe tel un exercice, jusqu'à retrouver l’insouciance des enfants. Il s’appuie sur une combinaison mêlant des rires avec la respiration du yoga. Le rire, d’abord simulé au travers de différentes exercices, se transforme en rire réel et contagieux. 3 minutes de rire équivalent à 15 minutes d'exercice physique. La méthode est simple et accessible, idéale pour combattre le stress. Elle procure très rapidement un bien-être physique et mental.

Avis

250
5 Avis
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Signaler | il y a 9 mois
Allez y sans hésitation pour une heure de rire.
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Signaler | il y a 10 mois
j'y suis allée sans a priori, poussée par la curiosité et je dois dire que ce fut une expérience inédite! nous sommes allées de surprise en surprise, débarrasséss de tout jugement, de tout préjugé.... Un rire libérateur non stop durant une heure, carrément salvateur! Une séance étonnamment " physique" ! Conquise en un mot! A consommer sans modération! C'est décidé, je prends l'abonnement tous les jeudis!
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Signaler | il y a 10 mois
Super moment dynamique et pétillant ! Idéal pour se reconnecter à son enfant intérieur. Très bel accueil de Thierry. Foncez...
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Signaler | il y a 10 mois
Prévoir un tee shirt en coton J'ai pour ma part ri énormément et me suis vite mise à transpirer.
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Signaler | il y a 10 mois
Accueil très sympathique, super moment de rire et de détente. Je recommande, c'est TOP
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