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Safe Training

Salle de sport
9 Rue Jean Gay, Lyon, Auvergne-Rhône-Alpes 69007 9 Rue Jean Gay, Lyon Itinéraire

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Situé à Lyon, Safe Training est un centre spécialisé aux activités de culture physique. Sur place, l'établissement propose un entraînement basé sur la fréquence cardiaque individuelle. Des séances d'entraînement sont conçues de manière stratégique pour que les membres passent un maximum de temps au rythme cardiaque le plus adapté. C'est grâce à cette zone de fréquence cardiaque optimale que chacun obtiendra une consommation excessive d'oxygène après l'exercice.

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