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Centre de Méditation Kadampa Paris

1 ou 3 cours de méditation de 45 min ou d'1h30 dès 6,90 € au Centre de Méditation Kadampa Paris

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Points forts

Des cours de méditation afin de retrouver l’harmonie entre le corps et l’esprit

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Détails de l'offre

Disponibilités Réserver

Détail de l’offre :

  • 1 cours de méditation de 45 min à 6,90 € pour un prix pouvant aller jusqu’à 9 €*
  • 1 cours de méditation d’1H30 à 9,90 € au lieu de 12 €*
  • 3 cours de méditation de 45 min à 15,90 € pour un prix pouvant aller jusqu’à 27 €*
  • 3 cours de méditation d’1h30 à 19,90 € au lieu de 36 €*

Points forts (1) :

Les cours de méditation à thème pourront permettre à chacun d’apprendre à méditer pour :
-Se libérer peu à peu du stress et des états d’esprit négatifs
-Améliorer son bien-être et ses relations avec les autres.

Points forts (2) :

Que ce soit pour les débutants ou pour les personnes souhaitant consolider leur expérience méditative, les enseignants partagent avec enthousiasme les techniques et les enseignements issus de la sagesse bouddhiste.

Comment se déroulent ces cours ?

Après une brève introduction sur le thème, l’enseignant guide une méditation qui a pour objectif de se détendre afin d’avoir l’esprit plus clair et plus propice à aborder la thématique (environ 15 minutes).

Nous abordons ensuite le thème de la séance. C’est un moment où l’on découvre la manière dont la philosophie bouddhiste nous aide à :
-Identifier nos états d’esprits négatifs, sources de souffrance,
-Développer nos qualités intérieures grâce à l’ancrage qu’offre la méditation.

En fin de séance, nous méditons sur le thème abordé afin :
-D’ancrer nos prises de conscience,
-De développer des états d’esprit constructifs,
-Transformer peu à peu notre quotidien.

Ainsi, nous remplaçons progressivement nos mauvaises habitudes intérieures, comme l’agacement par exemple, par un état d’esprit paisible, positif et créatif.

Quels sont les thèmes abordés ?
-Aimer, ça s’apprend !
-Et si j’arrêtais de râler ?
-Devenir une personne sage
-Comment gérer la séparation ?
-Comment fonctionne mon monde ?

À noter : aucune expérience préalable n’est nécessaire pour assister aux cours .

*Prix public affiché constaté sur place le 26/04/2019.

Conditions

Valable 90 jours à partir de la date d'achat, voir les dates et horaires proposés ici. 1 coupon max par personne. Réservation obligatoire via reservation.groupon.fr. Annulation 48h à l'avance.
Voir les Conditions Générales de Commercialisation et les conditions du droit de rétractation de 14 jours de Groupon France SAS.

À propos de Centre de Méditation Kadampa Paris

Une oasis de paix en plein cœur de Paris. Depuis plus de 20 ans, le Centre de Méditation Kadampa Paris propose des cours de méditation issus de la sagesse bouddhiste. À la disposition de tous : deux salles de méditation sur deux niveaux, une cour intérieure au calme et un espace détente et café cosy et convivial. Au total, plus de 500m² en plein cœur de la Capitale dédiés à la paix intérieure et à la méditation. Outre les cours hebdomadaires, le centre offre un programme fourni de stages de méditation le week-end. Quelque soit son niveau, tout le monde est le bienvenu au CMK Paris.

Centre de Méditation Kadampa Paris

Spa, Relaxation
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