5.0
Moyenne basée sur 2 notes
100%
Découverte des bienfaits de la sophrologie autour de son propre objectif lors de cette première séance découverte.
Ce qui est inclus : 1 séance découverte de sophrologie d’1h30 pour 1 personne
Entretien autour de son objectif :
Bien-être quotidien : stress, arrêt du tabac, gestion des émotions négatives, troubles du sommeil ou de la sexualité, phobies, burn-out, confiance en soi
Préparation mentale : bac, permis, concours, compétitions sportives, entretiens, spectacles, accouchement
Découverte de quelques exercices de sophrologie et d’une détente
La sophrologie est une technique issue des médecines douces, elle ne se substitue donc pas à une consultation médicale.
Camille, sophrologue spécialisée en périnatalité à exercé le métier de sage-femme pendant trois années avant de se reconvertir en tant que sophrologue. Elle a obtenu son diplôme à l’Institut de Formation en Sophrologie de Grenoble, et accompagne désormais tout type de personnes dans l’accomplissement de leur objectif, tout en respectant au mieux leur rythme et leurs besoins. Elle propose une prise en charge variée : stress au travail, examens, troubles du sommeil, phobies, maladies… Elle a également particulièrement à cœur d’accompagner les femmes et les couples dans la maternité, que ce soit pendant ou après la grossesse.