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Une séance pour prendre soin de soi et emplir son corps d’énergies positives
La sophrologie permet d’acquérir des techniques simple et rapide à mettre en place dans son quotidien, pour aller vers une pensée positive, se sentir bien avec les autres et soi-même. Grâce aux techniques de respiration profonde et de décontraction musculaire vous mettez a distance les tracas et le stress pour ainsi retrouver un sommeil de belles qualités.
*Traitement non thérapeutique, ne remplace pas une consultation médicale