Le programme minceur Croq Kilos by M6 vise à retrouver la ligne en cuisinant des recettes faciles, équilibrées et gourmandes

Parenthèse détente et bien-être le temps d’une séance de sophrologie prodiguée par un praticien expérimenté

Un accompagnement à distance dans la relaxation et la méditation avec une sophrologue caycedienne diplomée.

Formation en sophrologie avec des professionnels qualifiés

Formation visant à développer ses facultés mentales avec le “Feng Shui” proposée par des professionnels expérimentés

Formation visant à découvrir les secrets de la méditation de façon professionnelle

Des cours en ligne pour s’initier aux techniques du Qi Gong ou apprendre des solutions pour apaiser la douleur avec des exercices quotidiens

Garder le calme intérieur et retrouver la sérénité à l’aide d’un praticien expérimenté

Commencez à pratiquer des techniques de méditation de pleine conscience pour vivre dans le présent et diminuer votre stress

Formation certifiante en ligne pour apprendre et perfectionner ses connaissances en reïki

Profiter d’un cours en ligne de yoga pour apprendre ou pratiquer de nouvelles postures et se détendre

Formation en ligne pour apprendre, enseigner ou perfectionner vos connaissances sur le yoga

Un cours de yoga dans le but de donner le goût de la relaxation aux enfants

Ces séances de sophrologie en ligne vise à aider le participant à se libérer des tensions et s’apaiser

Formation à la PNL en ligne visant à améliorer ses relations sociales, professionnelles et coaching