Des cours de pilates pour un renforcement musculaire en douceur
Une formation en ligne pour apprendre les fondamentaux de l’enseignement des Pilates
Vous disposez d’un espace personnel que vous pouvez utiliser sur tous les supports (Mac, PC, tablette…) pendant 1 an, 7j/7 et 24h/24
Des séances d’aquabiking visant à remodeler la silhouette tout en faisant de l’exercice
Des séances d’aquabiking afin de remodeler sa silhouette tout en faisant de l’exercice
Des séances de CrossFit afin de sculpter son corps avec un coach spécialiste dans une salle de 300 m2
Des activités aquatiques aidant à diminuer l’aspect peau d’orange et visant à stimuler la circulation sanguine
Formation en ligne pour apprendre, enseigner ou perfectionner vos connaissances en naturopathie appliquée
Une séance de sport aquatique au choix dans un centre spécialisé situé à Vitrolles
Cours de yoga afin de retrouver l’harmonie du corps et de l’esprit
Entretenir sa forme et développer son endurance avec des séances de bootcamp coachées par des professionnels
3 formules aquatiques au choix afin d’affiner sa silhouette et atténuer l’effet peau d’orange
Un entrainement pluridisciplinaire, associant la gym, l’haltérophilie et le cardio, pour renforcer ses muscles et tonifier son corps
Formation en ligne pour apprendre, enseigner ou perfectionner vos connaissances sur le yoga
CrossFit Istres, c’est un espace de plus de 300 m² pour tous niveaux, entièrement dédié au CrossFit et encadré par des coachs aguerris
Des cours de yoga au choix pendant 2 ou 4 mois à pratiquer chez soi en toute sérénité
Des séances de Crossfit en compagnie d’une équipe professionnelle et attentionnée
Une formule fitness pour prendre soin de soi et muscler son corps
Un accès illimité pendant 1 mois à une salle de sport pour se remettre en forme et entretenir sa condition physique
1 mois de sport en illimité avec accès à tous les cours collectifs
Détente du corps et de l’esprit avec une séance de yoga d’une heure
Une activité qui mélange détente et purification du corps dans une salle chauffée pour mieux transpirer
3 formules aquatiques au choix pour affiner sa silhouette et atténuer l’effet peau d’orange
1 mois illimité de yoga bikram, méthode détox par excellence visant à affiner la silhouette et tonifier les muscles
Un entrainement pluridisciplinaire, associant la gym, l’haltérophilie et le cardio, pour renforcer ses muscles et tonifier son corps
Des séances d’aquabiking pour atténuer l’effet peau d’orange et tonifier son corps