Le régime alimentaire cétogène de 5 jours de la marque Line@diet, différentes combinaisons de packs possibles
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jacqueline
Le régime alimentaire de la marque Line@diet est un régime “Kéto” (cétogène) de 5 jours qui vise à accompagner la perte de poids désirée
Le pack D-Keto est composé de 30 capsules Kéto et d’un mix de 5 préparations à base de protéines pour chaque repas de la journée, soit 30 capsules identiques pour tous les packs et 15 préparations de protéines différentes d’un pack à l’autre.
Dans tous les packs :
- 30 capsules de brûleur de graisse Kéto
- Ingrédients :
- Café Vert E.s 45% chlorogénique ac 450 mg
- Garcinia Cambogia E.s 60% HCA 450 mg
- Carnitine (Acetyl Tartrate) 450 mg
- Thé Vert E.s 98% pol. 40% Egcg 240 mg
- CLA 240 mg
- Orange Amaro E.s 6% Synéphrine 150 mg
- Poivre noir E.s 95% Pipérine 3 mg
Selon le pack choisi :
- Pack A : 5 pancakes nature (petit-déjeuner), 5 desserts au chocolat (goûter), 5 crèmes de champignons (déjeuner ou dîner)
- Pack B : 5 boissons saveur chocolat (petit-déjeuner), 5 desserts à la vanille (goûter), 5 crèmes de légumes (déjeuner ou dîner)
- Pack C : 5 boissons saveur cappucino (petit-déjeuner), 5 desserts au caramel (goûter), 5 omelettes au fromage (déjeuner ou dîner)
- Pack D : 5 boissons saveur cacaos (petit-déjeuner), 5 desserts aux fruits rouges (goûter), 5 desserts à la vanille (déjeuner ou dîner)
- Pack E : 5 boissons saveur chocolat (petit-déjeuner), 5 desserts au caramel (goûter), 5 desserts au chocolat (déjeuner ou dîner)
Suggestion de journée typique
- Matin: préparation de protéines et thé ou café sans sucre (ou édulcorant)
- Milieu de la matinée: thé ou café sans sucre (ou édulcorant)
- Déjeuner: protéines et légumes préparés (ou protéines alimentaires recommandées et légumes)
- Goûter: préparation de protéines et thé ou café sans sucre (ou édulcorant)
- Soirée: protéines et légumes préparés (ou protéines alimentaires recommandées et légumes)
Il est possible d”inverser la préparation protéinée du déjeuner avec celle du dîner, en fonction du confort
Prise des 30 capsules Kéto : 2 capsules 30 minutes avant le déjeuner et 1 capsule 30 minutes avant le dîner
Légumes autorisés: brocoli, chou-fleur, chou blanc, chou vert, concombre, fenouil, champignons, poivrons verts, salades (tous légumes à feuilles), radis, céleri, épinards, germes de soja (frais, sans pot), courgettes, côtes, catalogne (tous les légumes blancs et verts sauf le rouge, l’orange et le jaune)
Dîner ou déjeuner avec des protéines végétales ou végétales (seitan ou tofu): 80 g de bresaola, jambon cuit cru ou dégraissé; 200/250 g de thon en conserve, saumon, poisson bleu, morue); 150/200 g de viande blanche (poulet, dinde, lapin), ou 2 œufs; 120/180 g de viande rouge (cheval, porc maigre, bœuf).
Assaisonnements: 2 cuillères à soupe d’huile par jour, citron, vinaigre de pomme, épices.
Aliments à ne pas prendre: pain, pâtes, riz, gâteaux, produits de boulangerie (biscuits, craquelins, gressins, collations, même ceux portant les mots sans sucre), bonbons et chewing-gum, même ceux sans sucre, vin, vin le vinaigre, la bière et toutes les boissons alcoolisées et non alcoolisées, tous les légumes et les légumes qui ne figurent pas parmi ceux qui sont recommandés.
Important:
- Prendre des suppléments de magnésium et de potassium, boire au moins 1,5 / 2 litres d’eau par jour. Si le régime est prolongé, prendre une tisane purifiante.
Le régime alimentaire de la marque Line@diet est un régime “Kéto” (cétogène) de 5 jours qui vise à accompagner la perte de poids désirée
Le pack D-Keto est composé de 30 capsules Kéto et d’un mix de 5 préparations à base de protéines pour chaque repas de la journée, soit 30 capsules identiques pour tous les packs et 15 préparations de protéines différentes d’un pack à l’autre.
Dans tous les packs :
- 30 capsules de brûleur de graisse Kéto
- Ingrédients :
- Café Vert E.s 45% chlorogénique ac 450 mg
- Garcinia Cambogia E.s 60% HCA 450 mg
- Carnitine (Acetyl Tartrate) 450 mg
- Thé Vert E.s 98% pol. 40% Egcg 240 mg
- CLA 240 mg
- Orange Amaro E.s 6% Synéphrine 150 mg
- Poivre noir E.s 95% Pipérine 3 mg
Selon le pack choisi :
- Pack A : 5 pancakes nature (petit-déjeuner), 5 desserts au chocolat (goûter), 5 crèmes de champignons (déjeuner ou dîner)
- Pack B : 5 boissons saveur chocolat (petit-déjeuner), 5 desserts à la vanille (goûter), 5 crèmes de légumes (déjeuner ou dîner)
- Pack C : 5 boissons saveur cappucino (petit-déjeuner), 5 desserts au caramel (goûter), 5 omelettes au fromage (déjeuner ou dîner)
- Pack D : 5 boissons saveur cacaos (petit-déjeuner), 5 desserts aux fruits rouges (goûter), 5 desserts à la vanille (déjeuner ou dîner)
- Pack E : 5 boissons saveur chocolat (petit-déjeuner), 5 desserts au caramel (goûter), 5 desserts au chocolat (déjeuner ou dîner)
Suggestion de journée typique
- Matin: préparation de protéines et thé ou café sans sucre (ou édulcorant)
- Milieu de la matinée: thé ou café sans sucre (ou édulcorant)
- Déjeuner: protéines et légumes préparés (ou protéines alimentaires recommandées et légumes)
- Goûter: préparation de protéines et thé ou café sans sucre (ou édulcorant)
- Soirée: protéines et légumes préparés (ou protéines alimentaires recommandées et légumes)
Il est possible d”inverser la préparation protéinée du déjeuner avec celle du dîner, en fonction du confort
Prise des 30 capsules Kéto : 2 capsules 30 minutes avant le déjeuner et 1 capsule 30 minutes avant le dîner
Légumes autorisés: brocoli, chou-fleur, chou blanc, chou vert, concombre, fenouil, champignons, poivrons verts, salades (tous légumes à feuilles), radis, céleri, épinards, germes de soja (frais, sans pot), courgettes, côtes, catalogne (tous les légumes blancs et verts sauf le rouge, l’orange et le jaune)
Dîner ou déjeuner avec des protéines végétales ou végétales (seitan ou tofu): 80 g de bresaola, jambon cuit cru ou dégraissé; 200/250 g de thon en conserve, saumon, poisson bleu, morue); 150/200 g de viande blanche (poulet, dinde, lapin), ou 2 œufs; 120/180 g de viande rouge (cheval, porc maigre, bœuf).
Assaisonnements: 2 cuillères à soupe d’huile par jour, citron, vinaigre de pomme, épices.
Aliments à ne pas prendre: pain, pâtes, riz, gâteaux, produits de boulangerie (biscuits, craquelins, gressins, collations, même ceux portant les mots sans sucre), bonbons et chewing-gum, même ceux sans sucre, vin, vin le vinaigre, la bière et toutes les boissons alcoolisées et non alcoolisées, tous les légumes et les légumes qui ne figurent pas parmi ceux qui sont recommandés.
Important:
- Prendre des suppléments de magnésium et de potassium, boire au moins 1,5 / 2 litres d’eau par jour. Si le régime est prolongé, prendre une tisane purifiante.
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