Cours de pole dance pour se dépenser, se muscler, se tonifier et s’assouplir

Cette technique inspirée du yoga utilise des méthodes de respiration et de visualisation de l’ensemble des parties du corps

Faites du sport dans des milliers de clubs partenaires en France et en Europe avec un seul abonnement. Plus de 50 disciplines disponibles

Parenthèse beauté visant à remodeler la silhouette

Un moment bien-être visant à se ressourcer grâce à une prestation prodiguée par une praticienne qualifiée

Des cours de natation pour enfants proposés par un professionnel qualifié dans un centre situé à Bordeaux

Des séances de yoga visant à tonifier le corps et libérer l’esprit

Des séances de Hot Pilates visant à tonifier le corps et libérer l’esprit

10 séances de zumba pour 1 ou 2 personnes par un coach sportif et instructeur Zumba connu et reconnu sur Bordeaux

Prestation prodiguée par une professionnelle, visant à relâcher les tensions accumulées au quotidien

Un modelage minceur drainant visant à lutter contre la peau d’orange, réalisé par un professionnel qualifié

Des cours de yoga sivananda traditionnel pour se vider l’esprit et faire le plein d’énergie positive

Yoga Sivananda aborde les cours pour enfants de manièreludique concentration, relaxation, chant, pratique des asanas avec douceur

Session d’aqua-activité à choisir parmi 3 options : aquabiking, aquagym ou aquafitness

Le plein d’énergie avec 5 séances de Kundalini Yoga

Des prestations qui aident à perdre rapidement du poids de façon simple

Concept alliant la puissance de l’hydromassage aux vertus de l’aquabiking, permettant de brûler entre 300 et 500 calories par séance

Une séance de reïki visent à apaiser l’esprit et emplir le corps d’énergies positives, dans un institut situé à Bordeaux

Se détendre et relaxer avec une session de reflexologie encadrée par une professionnelle du domaine

Activité qui permet de perdre jusqu’à 500 calories par séance

Une séance de réflexologie visant à détendre son corps et relâcher son esprit

Un séance de reiki visant à dénouer les tensions accumulées au quotidien

Découverte du CrossFit dans une salle de sport situé à Bordeaux

Un soin raffermissant ou rajeunissant visant à atténuer l’effet peau d’orange

Des séances de crossfit visant à améliorer la condition physique générale

Une offre pour prendre soin de son corps et affiner sa silhouette

S’accorder une escapade détente et relaxation avec des séances de saunas japonais (lyashi Dôme) dans un institut situé à Cenon

Des séances d’aquabike visant à sculpter le corps et remodeler la silhouette

Une séance visant à ressourcer, détendre, libérer les blocages énergétiques avec une professionnelle à Cenon.