ATELIER115 Yoga

115 Rue Oberkampf, Paris

1 ou 3 cours de yoga "Hatha Yoga" d'1h30 pour 1 personne avec l'Atelier 115

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Jusqu'à -10% sur le prix de vente, max 20€
Code TOUT30. Expire le 28/1.
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Points forts

Symbiose entre le corps et l'esprit avec des exercices basés sur la respiration et la détente

Avis positifs récents Groupon

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M
Meriem
1 notes1 avis
Rating of 5 out of 5 stars
il y a 4 jours
Super expérience! 🙏🏻🙏🏻
Utilisé : il y a 5 jours
G
Guest
1 notes1 avis
Rating of 5 out of 5 stars
septembre 16, 2021
Je suis ravi de ces cours. La professeur Corinne est très à l'écoute et s'adapte bien au niveau de chacun. Etant débutant je craignais que le niveau soit trop difficile pour moi, mais les explications du professeur sont claires et précises et permettent d'améliorer les postures. Je recommande chaleureusement ce cours. En plus le lieu est charmant, dans une petite maison au milieu de la végétation. c'est déjà une relaxation et j'ai hâte d'y retouner. A recommander vivement !!
Utilisé : septembre 14, 2021

À propos de ce deal

  • Ce qui est inclus : 1 ou 3 cours de yoga "Hatha Yoga" pour 1 personne

  • Description : le Hatha Yoga est l’activité toute désignée pour se détendre et réconcilier le corps et l’esprit. Basé sur des exercices de respiration, d’assouplissement, de relaxation et de tonicité, ce type de yoga permet une meilleure appréhension du corps, dans sa globalité, et dans le respect et la conscience de soi. Par l’intermédiaire d’une alternance de postures relaxantes favorisant le lâcher-prise, suivie d’une partie plus dynamique pour s’ancrer et se donner de la force, c’est l’interdépendance du corps et de l’esprit qui est sans cesse sollicitée dans cette discipline, permettant d’atteindre un niveau plus élevé de coordination entre ces deux piliers qui forment l’individu.

  • A noter : Les élèves doivent apporter leurs propres tapis, ainsi que 2 briques et une sangle. Les tapis et accessoires de yoga ne sont plus fournis suite aux mesures de prévention sanitaires.

Prix public(s) affiché(s) constaté(s) sur place le 21/10/2021.

Conditions

Planning des cours :
Lundi de 12h30 à 14h : cours doux
Mercredi de 20h30 à 22h : cours tous niveaux 
Jeudi de 12h30 à 14h : cours doux
Jeudi de 18h30 à 20h : cours tous niveaux
Vendredi de 18h30 à 20h : cours tous niveaux
Réservation obligatoire par téléphone au 0609281830. Annulation 24h à l'avance. Valable uniquement pour les nouveaux membres n'ayant jamais pratiqué à l'Atelier 115 avec aucun enseignant de ce dernier. Les tapis et accessoires de yoga ne sont pas fournis : les élèves doivent apporter leurs propres tapis, ainsi que 2 briques et une sangle. .
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À propos de Atelier 115, 11e

En plein cœur du 11e arrondissement, à proximité des métros Parmentier et Ménilmontant, l’Atelier 115 accueille les "yogis" pour les initier à cette discipline aux mille vertus qu’est le Hatha Yoga. Le professeur, une passionnée forte de 20 ans d’expérience, reçoit ses élèves dans une ambiance chaleureuse et non compétitive, favorisant la réconciliation du corps et de l’esprit.