5.0
Moyenne basée sur 4 notes
100%
Une séance d’ aquabiking avec un coach dans le but de travailler de nombreux muscles et d’affiner plusieurs parties du corps
L’aquabiking (signifiant littéralement « vélo dans l’eau ») est une discipline aquatique qui se pratique sur un vélo immergé dans une piscine. Il s’agit de pédaler à différentes vitesses selon des exercices variés. Ce sport vise à renforcer les muscles, notamment au niveau des abdominaux, ainsi qu’à faire fondre les graisses localisées. Pratiqué régulièrement, il contribue à sculpter les jambes et affiner la silhouette.
Familyfitness est un centre sportif proposant un panel de cours collectifs coachés. L’établissement dispose d’une partie activité pour les cours de fitness , d’une partie musculation et cardio-training sur 2 étages avec des appareils et des équipements appropriés ainsi qu’une partie AQUABIKE pour faire du sport de manière plus douce avec des cours coachés.