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MeFormer vous propose un pack de 2 formations complètes en ligne, conçues pour développer vos connaissances et votre expertise dans le domaine du bien-être et de la transmission. Étudiez l'art du Yoga et de la Méditation à votre rythme, afin d'acquérir les compétences nécessaires pour enseigner ou approfondir votre pratique personnelle.

Ce qui est inclus

Le deal comprend l'accès complet au pack de 2 formations en ligne MeFormer : "Professeur de Yoga" (9 modules) et "Méditation" (9 modules). Ces formations sont idéales pour apprendre les fondements théoriques et pratiques de ces disciplines et lancer votre propre activité dans le bien-être.

• Formation Professeur de Yoga (9 modules)

  • Module 1 : Histoire et philosophie du Yoga.
  • Module 2 : Les différents types de Yoga.
  • Module 3 : Méditation et Pranayama (techniques respiratoires).
  • Module 4 : Anatomie appliquée au Yoga.
  • Module 5 : Asanas, exploration des postures physiques principales.
  • Module 6 : Comment ajuster une posture de Yoga.
  • Module 7 : L’enseignement et la planification d’un cours de Yoga.
  • Module 8 : Santé et pratique personnelle.
  • Module 9 : Le business du Yoga (comment lancer son activité).

• Formation Méditation (9 modules)

  • Module 1 : Qu’est-ce que la méditation ?
  • Module 2 : Les différents types de méditation.
  • Module 3 : Les bienfaits de la méditation.
  • Module 4 : La pratique de la méditation.
  • Module 5 : Les exercices respiratoires.
  • Module 6 : Animer une séance de méditation.
  • Module 7 : Lancer son activité de professeur de méditation.
  • Module 8 : Passer au niveau supérieur.
  • Module 9 : Scripts détaillés et ateliers de méditation.

Points forts des formations

• Contenu détaillé : chaque formation est structurée en 9 modules thématiques.
• Double compétence : développez une expertise en Yoga (postures, ajustements, anatomie) et en Méditation (types, bienfaits, animation de séances).
• Approche professionnelle : modules dédiés au lancement d’activité et au business du Yoga/Méditation.

Pourquoi saisir cette offre

Ce pack de 2 formations de MeFormer est l'opportunité idéale pour quiconque souhaite devenir un acteur du bien-être ou simplement enrichir sa vie. L'avantage majeur est l'acquisition d'une double compétence en Yoga et en Méditation, deux disciplines fortement complémentaires et demandées. La formation est conçue pour être complète et pratique, couvrant l'anatomie, l'ajustement des postures et même l'aspect "business" pour lancer votre propre activité d'enseignement. Vous apprenez les fondements théoriques, mais surtout les techniques d'enseignement et de planification de cours. C'est un investissement dans votre développement personnel et professionnel, vous permettant d'étudier à votre rythme et de déployer un savoir-faire reconnu dans l'univers du Yoga et de la Méditation.

Approche de soins naturels non-thérapeutique, ne remplace pas une consultation médicale.