Avez-vous déjà ressenti ce pincement d'angoisse avant un entretien ?

 Il est normal d'être nerveux, mais il existe des moyens concrets pour transformer cette nervosité en confiance. 

Grâce à une approche centrée sur la gestion du stress, chaque consultation offre des techniques pratiques qui boostent votre assurance.

Ce qui est inclus

Consultation individuelle Aborder un entretien sans stress 60 minutes en visioconférence

• Échange personnalisé sur votre situation et le type dentretien à préparer (recrutement, oral, évolution professionnelle)
• Analyse des sources de stress spécifiques à votre cas
• Techniques pratiques pour gérer efficacement le stress avant et pendant lentretien
• Travail sur la posture, la communication verbale et non-verbale pour gagner en assurance
• Recommandations personnalisées à appliquer avant le jour J
• Temps déchange pour répondre à vos questions et adapter les conseils à vos besoins

Il vous suffit davoir une connexion internet stable et un endroit calme pour la durée du rendez-vous.

Pourquoi saisir cette offre

Psychopraticienne, formée en ressources humaines, en addictologie clinique et en psychanalyse, jaccompagne personnellement chaque participant en distanciel. Janime aussi bien des séances individuelles que des petits groupes, dans un cadre bienveillant et sans jugement.
Mon objectif : vous aider à acquérir des outils concrets et des ressources pratiques pour mieux gérer vos émotions, renforcer votre équilibre intérieur et avancer sereinement au quotidien.
Chaque accompagnement est unique, construit autour de vos besoins, afin de favoriser des changements durables et positifs.