• Ce qui est inclus : 1 séance de sophrologie pour 1 personne

• Durée de la prestation : 1 heure

• La sophrologie véritable art de vivre, s’inspire des techniques de relaxation orientales et occidentales basées sur des exercices de respiration, de visualisations positives et de relaxation dynamique. Elle vise notamment à :
  • Se libérer du Stress
  • Accueillir et réguler ses émotions
  • Renforcer la confiance en soi
  • Prendre conscience de son schéma corporel
  • Développer ses capacités d’attention, de concentration et de mémorisation
  • Se préparer et faire face plus sereinement aux événements de la vie (scolarité, vie familiale, rupture, vie professionnelle, examen, permis de conduire…)
  • Accompagner les enfants avec déficit de l’attention

A visée esthétique, traitement non-thérapeutique, ne remplace pas une consultation médicale.

Prix public affiché constaté sur place le 20/01/2020.