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Sophrologie Anti-stress avec Suivi Personnalisé

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Points forts

Une méthode claire et pratique avec possibilité de la rendre interactive grâce à un suivi personnalisé

Avis positifs récents

Avis 100% vérifiés
Tous les avis proviennent de Membres ayant utilisé leur Coupon chez ce VendeurEn savoir plus
G
Guest
1 notes1 avis
mars 23, 2021
je recommande cette formation car j'ai clairement ressenti un mieux être dés le début de la formation - La formation est progressive avec des exercices pratiques et concrets et permet d'ajuster ses perceptions et d'être de mieux en mieux au fil des jours. De plus je tiens a signaler que le formateur est disponible et répond facilement et rapidement a tout questionnement Je vous recommande cette formation
Utilisé : février 20, 2021
O
olivier
2 notes2 avis
janvier 20, 2021
A tester sans hésiter, pour votre bien-être et pour un tarif attra
Utilisé : janvier 20, 2021
M
Melanie
2 notes2 avis
octobre 9, 2020
J'en suis à ma 10e semaine et voici mon avis : programme de qualité et réellement bénéfique (du moins sur moi-même) ! Sophrologue très sérieux et disponible proposant un suivi hebdomadaire individuel. Je recommande cette formation à toute personne recherchant un programme anti-stress adapté, cela ne peut qu'être bénéfique.
Utilisé : septembre 30, 2020
B
Bruno
1 notes1 avis
novembre 23, 2021
C'est la quatrième formation que je fait par Groupon. Celle de Mr Gille Merlé et largement au dessus des autres. Avec un suivi par mail et téléphone si besoin. Une véritable formation qui demande plusieurs mois de travail. Merci à Gilles pour cette formation.
Utilisé : novembre 8, 2021
F
FLORENCE
3 notes3 avis
novembre 21, 2021
La formation proposée par Gilles Merlé est très bien structurée avec une partie Pdf, une partie audio et différents documents informatifs sur la sophrologie. Dans un premier temps, nous travaillons les différentes techniques sur nous, puis nous apprenons à mener une séance de sophrologie en fonction du besoin du client. Je pratique depuis 6 semaines, environ 1h00 par jour et je ressens très nettement un changement positif dans mon fonctionnement. Une amélioration de ma qualité de sommeil, une estime de moi renforcée, un recul face aux situations stressantes, un meilleur ancrage dans le présent... Un vrai rééquilibrage qui me semble très bénéfique avant de pratiquer la sophrologie sur autrui. La formation permet d'avancer pas à pas vers l'autonomie. De plus, Gilles Merlé suit notre progression à travers un questionnaire à chaque fin de session. Il est très réactif et cible à travers ses commentaires les améliorations, le vocabulaire à éviter... Je recommande sa formation.
Utilisé : octobre 4, 2021
G
Guest
1 notes1 avis
septembre 28, 2021
Une formation très enrichissante et complète ! Le principe de pratiquer sur soi avant de le faire par la suite sur d’autre m’a apporté beaucoup de découverte sur moi même. La formation est très complète il faut prendre le temps de la suivre correctement pour des résultats optimum mais le suivi de Gilles est un plus. Il est réactif aux demandes et aide dans la formation. Je recommande a 100% cette formation.
Utilisé : juin 29, 2021
B
Barbara
1 notes1 avis
septembre 17, 2021
Excellente formation interactive et à son rythme. Je la recommande vivement !
Utilisé : août 13, 2021
R
Rene
6 notes2 avis
août 9, 2021
J’ai débuté la formation de M. Merlé depuis deux mois et j’en suis à la séquence 6. La méthode est simple et bien expliquée mais comprendre l’état d’esprit de la sophrologie n’a pas été évident. Les échanges avec M. Merlé ont été précieux et c’est vraiment le grand plus de cette formation par rapport à d’autres proposées à distance. Les bénéfices sont certains si la formation est faite de manière assidue. Cet avis sur la formation évoluera probablement dans les mois qui viennent car je n’en suis qu’à la moitié. Je voudrais dire aussi que M. Merlé est très réactif et ses conseils pertinents.
Utilisé : juin 8, 2021
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À propos de ce deal

Détail de l’offre :

  • Méthode complète comprenant les 3 modules à 49 € au lieu de 399 €*
  • 1er module à 25 € au lieu de 153 €*
  • 2e module à 25 € au lieu de 153 €*
  • 3e module à 25 € au lieu de 153 €*

Grâce à cette Méthode sophrologique, claire, pratique et interactive, progressivement, avec mon coaching  (suivi personnalisé) 
- vous saurez rapidement mieux gérer votre stress dans votre vie sociale, professionnelle, familiale, de couple.
- vous aurez une meilleure image de vous-mêmes, une confiance en vous et une estime de vous renforcées.
- vous serez capable de mettre en œuvre vos projets et de les réussir
- vous communiquerez plus facilement avec les autres
- vous aurez plus conscience de vos qualités, de votre valeur 
- Enfin vous réussirez à utiliser pleinement votre potentiel, à vous épanouir dans votre vie en définissant clairement vos priorités et en les mettant en œuvre

Cette formation en ligne  « maîtrisez votre stress » par la sophrologie intègre un COACHING avec un Suivi personnalisé pour être SOUTENU(E), PERSÉVÉRER et ainsi RÉUSSIR avec des Résultats Rapides
En cas de doutes, de demandes de précisions, vous me contacterez par tel ou par e-mail, je m’engage à vous répondre au plus tard le lendemain !

  Un COACHING avec un Suivi personnalisé au Minimum une fois par SEMAINE 

Si vous le souhaitez, vous m’enverrez par mail le questionnaire à la fin de chaque semaine à :   gm@vivre-mieux-maintenant.com ou à gillesmrl3@gmail.com

Je vous renverrai le questionnaire sous 24h avec mes commentaires qui soulignent vos progrès et les améliorations possibles de votre pratique.

Un COACHING avec une Aide personnalisée tout au long de la Formation.

En cas d’interrogations, doutes ou précisions à demander, vous pourrez me contacter tout au long de cette formation par e-mail: (gm@vivre-mieux-maintenant.com) ou/et tél : 06 16 17 07 70). Réponse sous 24h.

Pour chaque Séance vous aurez : 
Le fichier en PDF décrivant la séance: objectif, déroulement
Le fichier MP3 pour la pratique de la séance
Chaque fin de semaine en fichier PDF le questionnaire que vous me renverrez par mail (si vous le souhaitez).
Ce questionnaire vous permettra de faire le point sur la manière dont s’est déroulée votre pratique dans la semaine. Je vous le renverrai le lendemain en soulignant vos progrès et les améliorations possibles de votre pratique 

Programme de la formation :

Module 1 (1er degré) :

Introduction
L’État d’esprit de la Méthode -Les bases : la posture, la respiration, les mouvements, la préparation psychique - La séance audio : avant la séance audio, le déroulement de la séance audio, après la séance (applications dans la vie quotidienne).

Niveau 1 :
Garder ou retrouver son calme, en restant au présent, en étant plus conscient de ses sensations corporelles

Niveau 2 :
Renforcer son calme, en développant sa présence au présent, en étant plus conscient de ses sensations corporelles par la visualisation

Niveau 3 :
Améliorer son sommeil, se ressourcer, se valoriser, gagner de l’estime de soi, de la confiance en soi en revivant par la visualisation des sensations corporelles positives du passé, en vivant par anticipation celles du futur

Module 2 (2e degré) :

Concernant le 2e degré: pour plus de résultats, il est essentiel d’avoir fait le 1er degré ou une pratique similaire (yoga, relaxation….) Rappel des points importants du 1er degré

Niveau 4 :
Développer ses ressources, l’estime de soi, la confiance en soi en revivant par la visualisation des scènes émotionnelles positives du passé partagées avec d’autres personnes, en vivant par anticipation celles du futur donc en positivant son passé et son futur

Niveau 5 :
Développer ses ressources, l’estime de soi, la confiance en soi en revivant par la visualisation une scène émotionnelle négative du passé en la relativisant, en la réinterprétant, puis en la relativisant à nouveau donc diminuer voire supprimer le négatif de son passé

Module 3 (3e degré) :

Concernant le 3e degré: pour plus de résultats, il est essentiel d’avoir fait le 1er degré ou une pratique similaire (yoga, relaxation….), d’avoir fait le 2e degré ou avoir une pratique de la visualisation) Rappel des points importants du 2e degré

Niveau 6 :
Identifier son projet prioritaire, le réaliser puis le dépassez

Niveau 7 :
Apprendre à communiquer avec son intuition, à lui faire confiance. Si vous souhaitez appliquer cette Méthode sur vous-mêmes pour vous épanouir, cette formation est faite pour vous.

Si vous souhaitez l’appliquer également à d’autres, en tant que Sophrologue, vous pourriez être intéressé(e) par ma formation Certifiante : Devenez Sophrologue

*Prix public affiché constaté sur place le 10/09/2020.

Conditions

Validité : dès la réception de votre coupon, vous avez jusqu'au 31 décembre 2024 pour valider votre commande en envoyant un mail au vendeur à gm@vivre-mieux-maintenant.com ou à gillesmrl3@gmail.com en ajoutant votre coupon en pièce jointe
Autres conditions : 1 coupon par personne.
Voir les Conditions Générales de Commercialisation et les conditions du droit de rétractation de 14 jours de Groupon France SAS.


Comment ça marche
- Contactez le vendeur par mail à gm@vivre-mieux-maintenant.com ou gillesmrl3@gmail.com en ajoutant votre coupon en pièce jointe.
- Avant 12h, vous recevrez le lien pour télécharger la méthode au plus tard à 20h
- Après 12h, vous recevrez le lien pour télécharger la méthode au plus tard le lendemain à 12h

Vous pouvez télécharger la formation avec votre ordinateur.
Vous pouvez aussi la télécharger avec votre téléphone portable ou/et votre tablette sachant que la formation est de 1,7 GO


SAV : après votre commande en cas de questions, contactez le vendeur par mail à mail en ajoutant votre coupon en pièce jointe.

À propos de VIMIMA

Elearning Vimima (vivre-mieux-maintenant) est une plateforme de formation en ligne spécialisée dans la maîtrise du stress, le développement personnel et leur application dans différents domaines.
La méthode proposée et rédigée par un coach en recrutement et sophrologue qualifié est claire, pratique et interactive. Elle intègre en effet un coaching avec un suivi personnalisé.