Détail de l’offre :

C’est le moment de se motiver avec un programme de coaching sportif à faire chez soi : des exercices ciblés réalisables pour travailler ses cuisses, abdos et fessier dans le confort de son salon avec des vidéos.

Les programmes de coaching sportif en ligne YesYouLearn donnent un cadre adapté et sérieux aux débutants et aux pratiquants intermédiaires dans l’objectif de raffermir et tonifier le corps et perdre du poids intelligemment : jusqu’à 3 kg pour le coaching 1 mois, jusqu’à 8 kg pour le coaching 3 mois.

• 1 mois de coaching sportif en ligne spécial Cuisses-Abdos-Fessiers à 12,90 € au lieu de 29
• 3 mois de coaching sportif en ligne spécial Cuisses-Abdos-Fessiers à 19,90 € au lieu de 69
• 3 mois de coaching sportif en ligne spécial Cuisses-Abdos-Fessiers avec des conseils diététiques à 24,90 € au lieu de 89
  

Coaching sportif en ligne 1 mois

• Exercices d’Abdos Tonification pour raffermir rapidement votre ventre
• Exercices d’Affinement de Cuisses et Fessiers pour affiner ses cuisses et rehausser ses fessiers.
• Exercices Cuisses / Fessiers Galbe affirmer ses formes

Détail du programme sur : www.yesyoulearn.com/fr/home/64-caf-1-mois.html.

Coaching sportif en ligne 3 mois
Tout le contenu du programme 1 mois avec en plus :

• Exercices d’Abdos Ventre Plat pour améliorer le maintien musculaire et la paroi abdominale
• Exercices d’Abdos Scult pour définir et sculpter davantage ses abdominaux
• Exercices de Tonification Cuisses/Fessiers pour améliorer la fermeté de ses fessiers et le tonus de ses jambes 

Détail du programme sur : www.yesyoulearn.com/fr/home/65-caf-3-mois.html.

Coaching sportif en ligne 3 mois + Conseils diététiques
Tout le contenu du programme 3 mois avec en plus :

• Un guide conçu par une nutritionniste
• Des conseils nutritionnels adaptés à votre IMC et à votre objectif de remise en forme

Détail du programme sur : www.yesyoulearn.com/fr/home/66-caf-3-mois-diet.html.

YesYouLearn :

Plateforme de formations en ligne pour les particuliers, YesYouLearn sélectionne les meilleurs cours et les meilleurs experts dans chaque domaine. Le formateur Cyril Tosi est coach sportif depuis une douzaine d’années et professeur de Hatha Yoga. De nombreux magazines font appel à ses compétences pour la rédaction d’articles et de rubriques liés à la forme.