Points forts
Une heure de séance + une demie heure d’hypnose + l’apprentissage de l’autohypnose.
À propos de ce deal
Séance d'hypnose Ericksonienne pour perdre du poids
Une séance d'une heure pour cerner les difficultés alimentaires et leur source.
Un protocole d'hypnose personnalisé d'une demie heure.
L'apprentissage de l'autohypnose pour améliorer la gestion des difficultés alimentaires.
Séance d'hypnose Erixksonnienne pour arrêter de fumer
Une séance d'une heure pour identifier les déclencheurs et les habitudes liées au tabac.
Un protocole d'hypnose personnalisé. d'une demie heure.
L'apprentissage de l'autohypnose pour renforcer les effets de la séance.
Séance d'hypnose Ericksonnienne pour lutter contre le stress, l'anxiété ou les phobies
Une séance de une heure pour identifier les causes et les sources du stress, de l'anxiété ou de la phobie.
Un protocole d'hypnose personnalisé d'une demie heure.
L'apprentissage de l'autohypnose pour améliorer la gestion du stress.
L'efficacité de l'hypnose tient au fait qu'elle s'adresse à l'inconscient de chacun et non au conscient souvent le seul mobilisé en thérapie. L'inconscient selon Erickson est un réservoir de ressources et d'apprentissages qui peuvent être mobilisés grâce à l'hypnose.
Pendant la séance chacun reste parfaitement conscient de tout ce qui se passe tout en se sentant simplement détendu et relaxé. C'est cet état qui permet à l'inconscient de mobiliser les ressources qui lui sont nécessaires pour régler une difficulté.
C'est pour cette raison que je l'apprentissage de l'autohypnose se révèle également très efficace pour faire face aux intempéries de la vie.
La motivation est essentielle pour que la séance d'hypnose soit pleinement efficace.
Conditions
À propos de Vanessa Saab Hypnothérapeute
Passionnée par la psychologie. Je me suis formée à de nombreuses disciplines au fil du temps, Psychologie, thérapie brève, PNL et hypnose Ericksonnienne. J'ai partagé ces connaissances pendant des années par le biais de livres en développement personnel.
Mais l'hypnose et son efficacité sur le changement m'ont incité à me spécialiser dans cette discipline car j'ai été très marquée par les modifications rapides que j'ai pu observer dans ma vie comme dans celle des autres.
L'hypnose, thérapie du changement, permet à l'individu de trouver la solution en lui, de puiser dans ses ressources pour régler ses difficultés. L'hypnose réalise en quelques séances ce qui nécessite des mois voire des années dans les thérapies qui utilisent le conscient. En hypnose je ne suis qu'un facilitateur. celui qui oeuvre au bien être, de l'individu, c'est son inconscient. Ce qui me motive par dessus tout c'est de contribuer modestement à ce que chacun aille chaque jour un peu plus vers son épanouissement en utilisant les meilleurs outils qui soient, ceux qu'il porte en lui à chaque moment.