Aujourd’hui Groupon propose cette roue à abdominaux, distribuée par London Exchainstore LTD.

• Roue pour abdominaux "Ab Roller"
• Conçue pour :
  • Aider à renforcer, développer et tonifier le corps
  • Aider à développer les abdominaux
• Muscles abdominaux centraux : la roue cible les muscles abdominaux centraux et aide à développer la force et l'endurance
• Équipé de poignées confortables en mousse pour aider à garder la main sur le rouleau tout au long de l'entraînement
• Conception ergonomique : barre en acier pour augmenter la durabilité et la sécurité
• Convient à tous
• Taille du produit :
  • Longueur totale : 27 cm environ
  • Poignées : 11 cm environ
  • Largeur : 4,5 cm environ
• Matériaux : mousse et acier allié

Mode d'emploi

• Sur les genoux ou vos orteils, engager son corps et garder le dos droit
• Rouler lentement tout en gardant le corps aligné ; utiliser ses bras pour vous soutenir et pousser/glisser vers l'avant, en se rapprochant d'une planche tout en gardant la bonne forme
• Il est possible de ne pas dérouler aussi loin que souhaité, il faut y aller progressivement pour dérouler davantage à chaque fois
• Faire travailler les muscles et résister en maintenant la position pendant 3 à 5 secondes
• Essayer de ne pas cambrer le dos, puis revenir lentement à la position de départ

• Avertissement : demander un examen médical avant de commencer tout programme d'exercices. Utiliser toujours ce produit sous contrôle pour éviter toute blessure