Points forts
Apprendre à se pauser, à être à l’écoute de soi et à mieux gérer ses émotions.
À propos de ce deal
Le lundi matin : Séance de sophrologie d'1h env. pour 1 personne - apprendre à écouter son corps et gérer ses émotions
Une séance de sophrologie en individuelle.
Le lundi matin : Séance de sophrologie d'1h env. pour 1 personne - Bien dormir
Une séance de sophrologie en individuel.
Le lundi matin : Séance de sophrologie d'1h env. pour 1 personne - Gagner en confiance en soi
Une séance de sophrologie en individuel.
Techniques de respiration, de relaxation dynamique, de visualisation. Se pratique en position assise, debout ou allongée.
A visée esthétique, traitement non-thérapeutique, ne remplace pas une consultation médicale
Conditions
Voir les Conditions Générales de Commercialisation et les conditions du droit de rétractation de 14 jours de Groupon France SAS.
Achat d'un nouveau coupon possible tous les 30 jours. Prise de rendez-vous obligatoire par mail : alexandreceline4@gmail.com .
Valable 90 jours à partir de la date d'achat.
À propos de Pause sophro-line
Je suis sophrologue depuis mars 2022 après deux années de formation en présentiel au CFSP de Caen. Je suis également aide-soignante depuis 24 ans en milieu hospitalier. Je vous accueille dans la bienveillance et sans jugement les lundi matin de 8h30 à 12h30 au WIP à Colombelles.
J'utilise des techniques de respiration, de relaxation dynamique, des visualisations et des techniques pour retrouver la confiance en soi.