La sophrologie est une méthode brève, qui permet de retrouver un équilibre entre votre physique, votre mental et vos émotions. Pour cela, je vous accompagne en vous donnant des outils qui vont vous permettre de prendre conscience que vous avez déjà toutes ces capacités en vous. Ces techniques permettent de faire émerger vos propres ressources, de les développer pour mieux vous connaître et d’activer tout votre potentiel, afin d’améliorer votre qualité de vie.

• Séance de sophrologie/détente

A visée esthétique, traitement non-thérapeutique, ne remplace pas une consultation médicale