1.0
Moyenne basée sur 4 notes
100%
Une formation en ligne complète permettant de s’imprégner en profondeur du domaine de la santé et du bien-être en général
Lors de la formation, vous apprendrez les pratiques et les principes pour améliorer votre santé et votre bien-être.
Le cours comprend 10 chapitres pour vous aider à adopter un mode de vie sain et équilibré. Les leçons ont été créées par des diététiciennes professionnelles. Elles sont adaptées à tous les niveaux et sont accessibles 24/7 pour que vous puissiez vraiment apprendre à votre propre convenance.
Chapitre 1 : Introduction à la santé et au bien-être
Introduction aux différentes maladies qui peuvent être traitées par les médecines du monde et les thérapies diverses.
Chapitre 2 : Les médecines naturelles
Les principes fondamentaux de l’ostéopathie et de la médecine traditionnelle Chinoise seront traités. L’acupuncture, les modelages Chinois, le Qi gong, le Tai-Chi et la diététique Chinoise.
Chapitre 3 : Naturopathie
Définition de la naturopathie, ses interventions, ses origines…
Chapitre 4 : Jeûne et Détox
Les principes de ces pratiques qui visent à éliminer les déchets de l’organisme
Chapitre 5 : Relaxation
Découvrir les différentes techniques de relaxation pour gérer son stress et retrouver son équilibre
Chapitre 6 : Yoga et pilates
Ce chapitre permet de faire le point sur ces deux pratiques
Chapitre 7 : Les soins du corps
Un tour d’horizon des techniques de mise en beauté et d’harmonisation de la silhouette avec un décryptage du système lymphatique.
Chapitre 8 : Phytothérapie
Définition de la phytothérapie et les différents types de cette pratique
Chapitre 9 : Aromathérapie introduction à l’aromathérapie
Chapitre 10 : Introduction à la nutrition
Un guide pour connaître les notions principales d’une nutrition équilibrée