L’association de deux sports que l’on qualifie à juste raison complet, le cyclisme et la natation. Impossible vous me dites ? Eh bien oui C’est possible. C’est l’aquacycling. Le principe est simple, les résultats énormes. On pédale comme dans une salle de gym conventionnelle mais dans une piscine Imaginez vos cuisses après quelque temps, vos mollet, votre cœur Sous les conseils d’un coach vous apprendrez à profiter au maximum des merveilles de cette méthode. Pour ne pas vous bruler et fouler les muscles avec cet exercice puissant et exigeant vous aurez droit avant le début et à la fin à une cascade de massage, c’estàdire un moment où les jets d’eau vous aiderons à vous préparer. Ces jets d’eau agissent comme un vrai massage sur votre corps et vous « chauffent » les muscles en vue de l’exercice. Pas besoin de savoir nager, juste pédaler suffit, il n’y a ni montée, ni descente, l’eau fait tout et crée la difficulté pour notre plus grande forme. Gageons que la prochaine fois que le tour de France passe par Saint Etienne les coureurs viennent expérimenter cette étape sportive.