À propos de Valerie Michelier

L’approche du bien-être dans le corps et l’esprit.J’ai choisi d’allier 2 approches afin de proposer un accompagnement global.Le fait de pouvoir proposer plusieurs outils pour débloquer certaines situations et avancer de façon positive ne me semblait pas suffisant.Si l’on se fie au fait de vouloir se libérer de certaines émotions bloquées, de souhaiter prendre confiance en soi, se réapproprier sa vie, son corps, travailler son mindset, alors une pièce du puzzle manquait sur un accompagnement basé sur la psychologie positive et des outils associés. (sophro-relaxation, EFT...) C’est la raison pour laquelle j’ai pris le parti de proposer en association (ou non) aux accompagnements, le modelage.Je me suis longtemps posée la question de comment tout combiner. Mais travailler son mindset sans prendre en compte le corps ne faisait pas sens pour moi.Pour certaines personnes, le simple fait de parler, poser les choses, être écoutées, repartir boosté par des pistes, des outils, des objectifs peut suffire.D’autres auront une sensation de « pas assez » et le modelage ayurvédique, qui est un modelage à l’huile chaude de tout le corps, peut venir assoir les choses, vous amener à prendre le temps de vous poser, d’intégrer, et de relâcher les tensions.Aussi, vous-est-il déjà arrivé de vous faire masser et que ce moment de lâcher prise total vous amène à libérer soudainement un flot d’émotions dont vous ne savez pas quoi faire ?Seulement le fait de vous trouver dans un endroit dédié au bien-être corporel et à la détente fait que vous ne vous autorisez pas à laisser ces émotions prendre leur place. Ainsi, vous repartez détendue mais peut-être aussi déboussolée.Le fait d’intégrer le modelage dans mon approche a de multiples avantages. En effet, le modelage ayurvédique permet entre autres de disperser les blocages, il joue sur le stress, l’angoisse, la fatigue, il améliore la circulation sanguine et énergétique interne.Le modelage a des implications sur tous les plans de l’être : le physique, mais aussi psychologique.Désormais, vous pouvez choisir d’intégrer ce soin du corps à votre schéma d’épanouissement personnel. Aller chercher, creuser, guider, amener à se poser les bonnes questions. Ouvrir le champ des possibles, voir les personnes s’épanouir et vivre enfin pour elles, selon leurs propres valeurs. Accepter ce qui n’est plus, s’ouvrir à ce qui pourrait être. Mais attention… je vous donne la plume, à vous d’écrire l’histoire.Valérie