LaRocheFitness

• Ce qui est inclus : 3, 5 ou 10 séances Power plate ou Huber Fiit 360® pour 1 personne

• Durée des séances :
  • Power plate : 35 min
  • Huber Fiit 360® : 15 min
• Le Power Plate, appelée aussi plateforme vibrante, émet des vibrations qui provoquent des contractions musculaires plus rapides et plus intenses que la normale jusqu’à 35 contractions par seconde. Cela pour solliciter l’ensemble des muscles du corps, utilisés à 97% avec la machine contre 30% lors d’un entraînement sportif classique.

Les participants seront accompagnés par un coach lors de vos séances pour une meilleure prise en charge et un résultat des plus satisfaisants

• Le Huber Fiit 360® est recommandé pour tonifier le corps, le sculpter et brûler les graisses. Facile et intuitive cette plateforme oscillante vise à renforcer les muscles profonds et superficiels, à modifier la composition corporelle, à corriger la posture et à améliorer coordination et équilibre.

• A savoir

LaRocheFitness propose de combiner :

35 min de travail en haute intensité sur POWER PLATE
Ou

15 min sur HUBER avec 20 min d’hydromassage offert

• Le modelage hydromassage offert se pratique allongé sans se dévêtir sur un matelas hydro-modelant, contenant de l’eau chaude entre 25 et 40 degrés. Il vise à procurer un sentiment de bien-être grâce à l’eau et la chaleur. Il aide aussi à stimuler la circulation sanguine et permet ainsi d’avoir un effet bénéfique sur l’ensemble du corps.

A visée esthétique, traitement non-thérapeutique, ne remplace pas une consultation médicale.