Besoin de retrouver énergie, souplesse et équilibre ? Le Studio Sola à Lille invite à découvrir le Pilates Reformer, une méthode complète qui allie force, respiration et bien-être. Dans un espace lumineux et zen, chaque séance devient un moment privilégié pour se recentrer et libérer les tensions. Encadré par des instructeurs certifiés, le corps se sculpte, la posture s’améliore, et l’esprit s’apaise. Un vrai souffle d’harmonie à s’offrir pour se sentir bien, vraiment.

Ce qui est inclus, selon l'option

• 1 ou 3 séances de pilates Reformer

Le Pilates Reformer, c’est la version la plus complète et efficace du Pilates. Grâce à une machine équipée de ressorts, sangles et plateforme mobile, les mouvements sont fluides, précis et adaptés à chacun. Résultat : un travail profond des muscles, une meilleure posture et un corps plus fort sans contrainte articulaire.

Pourquoi saisir cette offre

Chez Studio Sola, le Pilates Reformer prend une dimension unique : celle du mouvement conscient et du bien-être global. Dans un cadre épuré et apaisant, les cours sont personnalisés pour répondre aux besoins de chaque participant. Le travail sur la machine Reformer permet un renforcement musculaire profond, une posture redressée et une libération des tensions tout en douceur. Guidé par des instructeurs certifiés, chacun avance à son rythme, dans un esprit de confiance et de bienveillance. Une expérience qui unit le corps et l’esprit, pour repartir plus aligné, plus fort et plus serein.