Allongé ou assis dans un cocon de chaleur sèche, le sauna japonais invite à une profonde détente et participe au bien-être du corps. Une parenthèse apaisante pour chasser tensions et toxines.

Ce qui est inclus dans l'offre

▸ 1 séance de sauna japonais de 30 minutes
▸ 2 séances de sauna japonais de 30 minutes

Pour celles et ceux en quête de relaxation, une séance de sauna japonais de 30 minutes offre un moment de calme pour favoriser la circulation sanguine, aider à la réduction des tensions musculaires et apporter un confort global au corps. Allongé ou assis, chaque personne est enveloppée dans une chaleur sèche douce, à une température maximale de 60 °C, tout en gardant la tête à l’extérieur pour une expérience respiratoire confortable.

Le forfait de deux séances de sauna japonais de 30 minutes permet de prolonger les bienfaits sur la durée, en donnant au corps l’opportunité de mieux éliminer les toxines et d’apaiser les douleurs musculaires de façon ciblée. Chaque séance, précédée et suivie d'un temps de préparation de 10 à 15 minutes, est pensée pour offrir douceur, réconfort et aider au dépassement de soi, notamment pour les personnes pratiquant une activité physique régulière.

Pourquoi saisir cette offre

S’offrir une séance de sauna japonais, c’est choisir de prendre soin de son corps dans un cadre respectueux du rythme naturel de chacun. Grâce à sa chaleur sèche modérée, cette prestation aide à détendre les muscles, activer la circulation sanguine et à favoriser l’élimination des toxines accumulées. La sensation de légèreté retrouvée après chaque séance offre un sentiment de paix intérieure et de relaxation durable.

Ce service convient également aux personnes cherchant à améliorer l’aspect de leur peau, notamment en contribuant à atténuer la peau d'orange. Grâce à un environnement chaleureux et apaisant, le sauna japonais agit comme un allié pour retrouver une meilleure qualité de peau. En privilégiant la libération des tensions et la diminution des états anxieux, il représente une véritable pause bien-être. Un moment pour se recentrer, un soin respectueux du corps et une aide précieuse pour accompagner l'effort sportif.

Le sauna japonais n’est pas recommandé en cas de grossesse. Par ailleurs, pour les personnes présentant des problèmes de tension artérielle, il est conseillé de consulter un professionnel de santé avant de recourir à tout soin par la chaleur, afin d’assurer une pratique adaptée et en toute sécurité.