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Le yoga aide à développer la force et à réduire la tension artérielle, ainsi qu'à améliorer l'équilibre, la concentration et la souplesse.
1 cours de yoga
5 cours de yoga
Les cours sont proposés par une prof diplômée et expérimentée.
Certifiée Yoga Alliance 250 H- Formation Green Yoga dirigée par Celine Miconnet) et en Shiatsu auprès du European Shiatsu Institute. Avec une expérience dans l'enseignement du yoga de plus de quinze ans (cours privés, entreprises, écoles primaires et maternelles, studios de Yoga, EPHAD).
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Informations à connaître
À propos Un coin pour respirer
Enseignante avec quinze ans d'experience, j'ai donné des cours en entreprise (Danone, Henkel) travaillé dans plusieurs salles de yoga (Yoga and Co., Studio Keller). J'ai également proposé le shiatsu en EHPAD (Maisonnée Lavalette, Montpellier) et du yoga pour les enfants dans des établissements scolaires et dans des studios de Yoga avec des ateliers parents/enfants.
J'ai une licence en psychologie, un diplôme en Shiatsu (European Shiatsu Institute), et j'ai effectuée beaucoup de formations complémentaires (yoga nidra, feldenkrais, body mind centering, mouvement authentique, Life-Art Process).
Professeur certifiée Green Yoga (Yoga Alliance 250H) .