5.0
Moyenne basée sur 1 notes
100%
Une séance dédiée au soin du corps et de l’esprit qui vise à dénouer les tensions accumulées
Ce qui est inclus : 1 séance de sophrologie ou d’hypnose par viso-consultation d’1h pour 1 personne
La sophrologie est une méthode de relaxation auto-concentrative qui se base sur des mouvements du corps associés à la respiration et la visualisation, pour travailler sur son développement personnel physique et psychique. La sophrologie vise à retrouver confiance en soi, harmonie et bien-être.
L’hypnose est une méthode alternative non conventionnelle qui a pour but d’agir sur un individu en modifiant son état de conscience grâce à des manœuvres de suggestion. Cette technique peut aider à atténuer ou faire disparaître des douleurs du corps ou de l’esprit.