Explorez vos émotions, vos croyances et vos schémas inconscients avec un accompagnement personnalisé. Ces modules pratiques vous permettent de développer confiance, clarté et bien-être au quotidien. Une démarche guidée pour mieux vous comprendre et évoluer dans tous les aspects de votre vie.

Ce qui est inclus

Choisissez entre 1 ou 3 modules individuels et personnalisés parmi 9 thèmes pour travailler sur vous-même à votre rythme. Chaque module combine introspection guidée et outils concrets pour favoriser votre développement personnel. Séance possible au cabinet ou en visio à distance.

• Module 1 : Ce que mes émotions veulent me dire – Décoder et réguler vos émotions pour un quotidien plus serein.
• Module 2 : La communication : quand la parole rapproche ou éloigne – Améliorez vos relations grâce à une communication fluide et authentique.
• Module 3 : Confiance en soi : déconstruire et reconstruire – Transformez vos croyances et boostez votre estime personnelle.
• Module 4 : À quels moments je m'oublie ? Oser prendre ma juste place – Apprenez à vous affirmer et retrouver votre juste place.
• Module 5 : Quand l'inconscient prend les commandes – Comprenez l’influence de votre inconscient et reprenez le contrôle de vos pensées et comportements.
• Module 6 : Distinguer mes voix intérieures : critiques, saboteurs et alliés – Transformez votre dialogue intérieur pour plus de bienveillance.
• Module 7 : S’aimer pour mieux aimer – Développez l’amour de soi et améliorez vos relations avec les autres.
• Module 8 : L’intelligence, c’est quoi au fond ? – Explorez vos compétences uniques et valorisez vos talents.
• Module 9 : À quoi suis-je sensible ? – Comprenez votre sensibilité pour mieux adapter votre environnement et favoriser votre bien-être.

Pourquoi saisir cette offre

Vous souhaitez mieux comprendre ce qui vous freine et progresser dans votre vie personnelle ou professionnelle ? Avec cette formation pratique sur la connaissance de soi, vous bénéficiez d’un accompagnement individuel et personnalisé qui vous permet d’explorer vos émotions, vos croyances et vos schémas inconscients. Vous apprendrez à vous affirmer, clarifier vos choix et évoluer à votre rythme grâce à des modules accessibles et concrets, guidés par une psychopraticienne expérimentée. Ce programme est conçu comme un véritable levier d’évolution, offrant un espace sûr pour la réflexion et l’action, et vous permettant de gagner clarté, sérénité et confiance en vous.