Reprenez le sport en douceur tout en améliorant votre endurance et votre forme générale. Bodytech Center 02 propose des séances de running et de préparation physique adaptées à tous les niveaux. Découvrez un programme personnalisé pour atteindre vos objectifs sportifs, du coureur débutant au passionné de trail.

Ce qui est inclus

• 1, 2 ou 3 séances de running & préparation physique générale d'1h30

Présentation de l’activité

• Bodytech Center 02 propose des séances de running & préparation physique générale, sous forme de circuit training,

• Tous les samedis matin de 9h à 10h30 au stade d’athlétisme du Parc Suzanne-Lenglen (Paris 15ᵉ).

• Chaque séance est encadrée par :

  • Un coach sportif,
  • Un kinésithérapeute, présent notamment pour accompagner les débutants et prévenir les blessures.

• L’objectif est d’aider les participants à :

  • Reprendre le sport et le running en douceur,
  • Se préparer à toutes les courses (route & trail),
  • Bénéficier d’une programmation 100 % individuelle selon leurs objectifs.

Lieu

• Stade d’athlétisme – Parc Suzanne-Lenglen, 2 Rue Louis Armand, 75015 Paris

Pourquoi saisir cette offre

Imaginez-vous courir en plein air, respirer l’air frais du parc Suzanne-Lenglen, et sentir votre endurance et votre vitesse s’améliorer à chaque séance. Avec Bodytech Center 02, vous n’êtes jamais seul : un coach sportif et un kinésithérapeute vous guident pas à pas, que vous soyez débutant ou déjà habitué au running. Chaque séance est personnalisée, pour que vous progressiez à votre rythme tout en profitant d’une ambiance motivante et conviviale. Que vous souhaitiez reprendre le sport, préparer une course ou simplement vous sentir mieux dans votre corps, cette offre transforme chaque samedi matin en un moment de dépassement et de plaisir.