Carine R.

1, 3 ou 5 cours collectif au choix ou 1 séance de coaching personnalisé d'1h dès 8,90 € chez Carine R.

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Des cours collectifs ou une séance de coaching personnalisée proposés dans un institut situé à Vitry-sur-Seine

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Détail de l’offre :

Les personnes qui désirent se remettre en forme et entretenir leur corps sont invitées à se rendre à l’espace Regnier Carine, afin de profiter de plusieurs cours collectifs, parmi le renforcement musculaire, le circuit minceur et la gym douce, ou d’une séance de coaching personnalisé d’une heure.

  • 1 cours collectif au choix d’1h : renforcement musculaire, circuit minceur ou gym douce à 8,90 €
  • 3 cours collectif au choix d’1h : renforcement musculaire, circuit minceur ou gym douce à 19,90 €
  • 5 cours collectif au choix d’1h : renforcement musculaire, circuit minceur ou gym douce à 29,90 €
  • 1 séance de coaching personnalisé d’1h à 19,90 €

Le circuit minceur est un entrainement adapté de tonicité et minceur qui consiste à passer d’un poste de travail à un autre en effectuant un circuit dans un temps donné, combinant un travail musculaire et cardio-vasculaire efficace. Il a pour objectif de se remettre en forme avec simplicité, amusement et rapidité.

La gym douce : se remettre en forme après l’arrivée de bébé tout en profitant d’un moment de complicité tous les deux. La gym douce maman-bébé est un cours de fitness classique décliné en version binôme, la maman et le bébé qui participera ainsi au renforcement musculaire de la maman tout en passant un agréable moment de complicité ensemble.

Le renforcement musculaire : à l’aide d’exercice et de petit matériel, le renforcement musculaire est une pratique sportive qui aide à augmenter la masse musculaire en pratiquant régulièrement des séries d’exercices. Il a pour objectif de renforcer tous les muscles : abdominaux, fessiers, cuisses, dos, muscles posturaux,bras,.. entraînant un gain de volume musculaire, une meilleure endurance, une meilleure innervation, le renforcement des articulations et des tendons mais aussi un système cardiovasculaire plus résistant.

Planning des cours collectifs :

Lundi, mercredi et vendredi de 10h à 11h

Conditions


Valable 90 jours à partir de la date d'achat, Lundi,mercredi et vendredi de 10h à 11h. Cours 100% femmes. 1 coupon max par pers., possibilité d'en acheter 1 supplémentaire pour offrir. Pour les cours collectifs : indiquez sur l'email votre nom et prénom, numéro de code de sécurité du coupon, la date, l’horaire et le nom du cours. Pour le cours gym douce maman bébé, emmener une tenue de sport, bouteille d'eau, serviette pour bébé et son nécessaire habituel en cas de besoin, présentez un certificat médical de moins de 3 mois et avoir réalisé ses séances de rééducation post-accouchement. Pour le coaching personnalisé : indiquez par mail votre nom et prénom, numéro de code de sécurité du coupon, ainsi que vos disponibilités du lundi au samedi de 9h à 20h. Se présenter muni du coupon 10 minutes avant les cours. Réservation obligatoire via carineregnier0@gmail.com. Annulation 24h à l'avance, sinon le coupon sera considéré comme dû.
Voir les Conditions Générales de Commercialisation et les conditions du droit de rétractation de 14 jours de Groupon France SAS.

À propos de Regnier Carine


Regnier Carine accueille la clientèle dans un espace dédié au bien-être et à la relaxation, situé à Vitry-sur-Seine. Dans cet institut au cadre qui aspire à la quiétude et la sérénité, des professionnels proposent différents types de prestations (conciergerie, bibliothèque, ateliers pour futurs parents, cours collectifs et remise en forme, ateliers de cuisine, espace boutique et un espace bien-être). L'institut propose également de nombreuses offres de modelages venant de plusieurs contrées, afin de faire de cet instant, un moment où détente et mieux-être sont les maîtres-mots.

Carine R.

Minceur
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