10 cours, 1 ou 3 mois de yoga illimité chez Ombak Yoga à partir de 19,90 € et jusqu'à 70% de réduction
L'offre
- 10 cours ou 1 ou 3 mois de yoga illimité
- Cours à panacher au choix entre 5 pratiques différentes de Yoga : Ashtanga (1 ou 2 selon niveau), Mysore Style, Vinyasa Flow et Pranayama
- Retrouvez votre coupon dans votre compte après achat
- Les conseils Groupon pour une expérience réussie
Les points forts
- Emplacement central, parking aisé et gratuit
- Pour tous les niveaux
- 27 plages horaires proposées
- Chacun peut trouver sa place en testant l’ensemble des prestations et en panachant les différentes pratiques
Les conditions
Validité : coupon valable jusqu'au 31 août 2013. Répartis du lundi au vendredi de 9h à 20h et le samedi de 8h30 à 11h, voir le planning http://ombakyoga.blogspot.fr/2012/08/horaires-sept-2012.html Limitations : 1 bon max. par personne
Autres conditions : Apporter le coupon imprimé au premier cours. Voir les conditions générales
Réservation
Premier cours sur réservation uniquement par téléphone auprès de Boris au 06.16.49.57.14Ombak Yoga
Centre de yoga au coeur d'Anglet, Ombak Yoga propose aux débutants comme aux confirmés, la pratique de l'Ashtanga Yoga (alliance dynamique de postures, de mouvements liés à la respiration). Son objectif ? Renforcer le corps tout en l'assouplissant, apaiser le mental et entrer dans un état méditatif.
3 offres disponibles
- 1 mois d'accès illimité aux cours de yoga pour 19,90 euros pour une prestation pouvant atteindre 55 euros*
- 3 mois d'accès illimité aux cours de yoga à 39,90 euros pour une prestation pouvant atteindre 120 euros*
- 10 cours de yoga à 29,90 euros pour une prestation pouvant atteindre 100 euros*
Description des différents cours :
- Ashtanga 1
Apprentissage des postures, de la respiration et des mouvements qui seront utilisés dans les cours d'Ashtanga 2. Ce cours convient aussi bien aux débutants qu'aux pratiquants plus aguerris qui souhaitent approfondir les postures de base. Niveau minimum : débutant
- Ashtanga 2
Les postures sont ici enchaînées avec un minimum d'explication pour privilégier la fluidité du mouvement et de la respiration dans les postures. La pratique est aussi plus physique, car le rythme est plus intense et le nombre de postures plus important. Niveau minimum : 6 cours d’Ashtanga 1
- Mysore Style
Enseignement traditionnel de l'Ashtanga Vinyasa Yoga tel qu'il a été développé à Mysore (sud de l'Inde) par Sri K.P. Jois. Chacun vient pratiquer à son rythme les postures que l'enseignant lui donne. Comme un "cours particulier collectif". L'élève assimile ainsi mieux les postures et peut pratiquer plus facilement chez lui ensuite. Chacun arrive à l'heure qu'il veut sur la plage horaire donnée et reste le temps souhaité. Niveau minimum : débutant
- Vinyasa Flow
Pratique développée à partir de l'Ashtanga Vinyasa Yoga. Séries de postures différentes pour travailler différemment l'ouverture du bassin et l'assouplissement de la colonne vertébrale. Niveau minimum : débutant
-Pranayama
Initiation à la maîtrise du souffle en profondeur
Pour voir la vidéo cliquez ici
*Prix public affiché constaté sur place le 4 mars 2013
La sélection sorties de Groupon :
Ombak Yoga présenté par Groupon.fr
